わたしは、衝動的になにかを書き出す時があって、いつもそれを手帳に書き出すのですが それをこのはてなブログに書けそうなところだけをピックアップして載せようと思い始めた次第です 文もめちゃくちゃだと思います 意味不明かもしれないし、衝動的に書いて…

エックハルトトールさんに出会って今をしっかりと生きるようになった。 今しかない。過去や未来は幻であるということはまぎれもない真実です。 今、今、今… 今は「在るだけ」なのでは？と思った。 今は続いているのではなく… 永遠の「今」がある…うまく言え…

2018.2.6.午前3時ごろ わたしは以前一度、瞑想中に気持ちが良くなったことがある。 体の力がなくなり、ふわふわとした感じだった。 わたしは眠りにつくのが悪いので、6日の夜、以前の瞑想のように体の力を抜いてみようと思った。 頭の力まで抜ければ、眠れる…